Consejos para la “Operación Bikini”

2 Jun

Se acerca el verano y con él, la conocida “operación bikini”, por ello, es interesante que conozcas unas claves fundamentales a la hora de ponerte a dieta y perder peso. Es importante que conozcas la influencia de tomar yogur y frutos secos, de dormir bien, de comer despacio, la imaginación para calmar el apetito, de tomar agua, de leer las etiquetas, etc.

dieta

Si estas pensando en hacer dieta y te interesa conocer buenos consejos no dudes en consultar el siguiente link:

http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/11-cosas-que-deberias-saber-antes-de-ponerte-a-dieta

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2 comentarios to “Consejos para la “Operación Bikini””

  1. tere junio 6, 2013 a 23:25 #

    Buenas chicas, estoy en plena operación bikini, y me estoy dando cuenta que hay más cosas importantes en las que nos debemos de fijar, que en un solo dulce. Me parece interesante la entrada, ya que la salud es lo principal.

  2. emeb2013 junio 7, 2013 a 10:08 #

    Buenas Tere, cierto lo que dices. Como ya comentamos en una entrada anterior, es importante comer de todo, no dejarnos nada por el camino, eso sí en la medida apropiada. ¡Un saludo!

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